Salzkammer

Salzkammer, Erstellung von Entwürfen, Bau

Wände aus Salzplatten

Salzgrotten

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Salzzimmer

Salzzimmer, Erstellung von Entwürfen, Bau

Wände aus Salzziegeln

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Salzplatten für Sauna, Salzsaunen, Produktion

Neuheit! Salzplatten für alle Saunatypen

Krysztalowy Swiat Wieliczka - Informationen über uns

Unsere Firma ist auf dem Markt seit dem Jahre 1999 tätig. Der Sitz unserer Firma "Krysztalowy Swiat" ist in Wieliczka. Dort befindet sich "Das Salzbergwerk Wieliczka" - der älteste Salzabbaubetrieb auf polnischem Boden, dessen Anfänge tief ins Mittelalter reichen. Das Salzbergwerk "Wieliczka" wurde am 8.September 1978 in die 1. Liste des Weltkultur- und Naturerbes der UNESCO mit den rangersten 12 Objekten aus der ganzen Welt eingetragen.

Basierend auf Tradition und Erfahrung des Salzbergbaus in Wieliczka bauen wir Salzkristallkammer, Salzgrotten, Salzzimmer und richten Innenräume aus Salz in aller Welt ein. Wir garantieren unseren Kunden eine Abwicklung Ihrer Aufträge auf höchstem Niveau und schnelle, gewandte Montage, geprüfte Installationen, zu deren wir alle Ersatzteile besitzen. Unser Angebot umfasst auch Garantieservice. Auf Wunsch der Kunden leisten wir weitere Dienste.

Wir laden Sie zur Zusammenarbeit ein, mit Vergnügen beantworten wir alle von Ihnen gestellten Fragen und zerstreuen gerne eventuelle Bedenken. Wir laden Sie gleichzeitig zu uns ein, wo Sie eine Gelegenheit haben werden, sich 120m unter Tage im Salzbergwerk Wieliczka unsere Salzkammer anzuschauen.

Aus Leben unserer Firma

Öffnung des ersten Restaurants der Welt in der Salzkristallkammer in Krakau im Jahre 2005.

Herr Grzegorz Pajdak, der Geschäftsführer der Firma Krysztalowy Swiat war Urheber und Investor. An der Eröffnungsfeier nahmen u.a. folgende Personen teil: Außenminister der Slowakischen Republik samt seiner Ehegattin, weltberühmter Opernsänger Peter Dvorsky, Botschafter der Slowakischen Republik, Generalkonsul der Slowakischen Republik, Sejmpräsident der Republik Polen Marek Borowski, Direktion vom Salzbergwerk Wieliczka und andere.

 Das Restaurant in einer Salzkristallkammer

Salzkristallkammer

Salzzimmer

Salz

 Das Salzzimmer

Steinsalz

Die Salzgrotte

Krysztalowy Swiat

Salzlampen

Die Salzkristallkammer der Firma Krysztalowy Swiat im Museum vom Salzbergwerk Wieliczka.

Das Museum im Salzbergwerk

Das Salzbergwerk

Die Salzfirma

Salzplatten

Salzplatten

Kristallkammer



Artikel über uns:

"telegraph.co.uk"

Salzkammer

"Gazeta Krakowska"

Salzgrotten

"Gazeta Krakowska"

Salzzimmer

"Dziennik Polski"

Die Kristallkammer

"Newsweek"

Die Salzkammer

Salzschichten

"Doradca Hotelarza"

Salzsaunen

"Panorama Powiatu Wielickiego"

Die Salzgrotte in Krakau

Risikogruppen für Eisenmangel

Frauen und Schwangere

Die Risikogruppe Nr. 1 für einen Eisenmangel sind Frauen. Schätzungen gehen davon aus, dass bis zu 50 % aller Frauen im gebärfähigen Alter eine Eisenunterversorgung haben. Ein Grund dafür ist der Blutverlust während der Menstruation. Daher ist auch der Bedarf an Eisen pro Tag für Frauen um ca. 50 % höher als für Männer. Sollten Männer zwischen 10 bis 12 mg pro Tag zu sich nehmen, so sollten Frauen mindestens 15 mg Eisen pro Tag zu sich nehmen.
Eisenmangel ist keine Bagatellerkrankung, vor allem weil sich daraus eine Eisenmangelanämie entwickeln kann. Auch im Hinblick auf eine Schwangerschaft kann dies zu Problemen führen.
Während der Schwangerschaft steigt der tägliche Bedarf an Eisen nochmals an, in dieser Zeit sollten Frauen 30 mg zu sich nehmen. Zu begründen ist das unter anderem dadurch, dass zum einen der Fetus mitversorgt werden muss, und zum anderen muss auch die wachsende Gebärmutter mit Plazenta mit mehr Sauerstoff versorgt werden. Während der Stillzeit wird eine tägliche Zufuhr von 20 mg Eisen empfohlen.

Sportler

Eine weitere Risikogruppe für Eisenmangel sind Sportler. Die Hauptursache hierfür liegt in der vermehrten Bildung von Hämoglobin und Blut. Dies begründet sich durch den höheren Bedarf an Sauerstoff, den Sportler benötigen. In diesem Zusammenhang ist auch der irreführende Begriff „Sportleranämie“ geläufig.
Aufgrund der vermehrten Bildung von Hämoglobin und Blut ist der Eisenbedarf bei Sportlern ungefähr doppelt so hoch wie bei Nicht-Sportlern. Frauen sollten daher ca. 30 mg Eisen und Männer ca. 20 mg pro Tag zu sich nehmen.
Eine weitere Ursache für den Eisenmangel bei Sportlern sind zusätzliche Verluste durch vermehrte Schweißbildung. Im Durchschnitt liegt der Verlust bei 1,2 mg Eisen pro Liter Schweiß.
Ausdauersportler sind noch von einem weiteren Phänomen betroffen. Durch mechanische Einflüsse, z.B. dem ständigen Aufprall der Füße auf den Boden bei Läufern, werden empfindliche Erythrozyten (rote Blutkörperchen) zerstört und somit Hämoglobin freigegeben. Dieses Hämoglobin wird dann über Niere und Urin ausgeschieden oder zur Leber transportiert. Zu erkennen ist das durch Blut im Urin. Des Weiteren wird aus zerstörten Muskelfasern Myoglobin (roter Muskelfarbstoff) freigegeben, das ebenfalls über den Urin ausgeschieden wird.
Um diesem Eisenmangel entgegenzuwirken, sollten Sportler unbedingt auf eine korrekte Ernährung achten, die dem erhöhten Eisenbedarf Rechnung tragen muss.
Folgen des Eisenmangels für Sportler sind eine unzureichende Versorgung der Muskeln mit Sauerstoff. Außerdem wird Eisen für die Umwandlung von Zucker in Energie benötigt. Auch für andere Energielieferanten ist Eisen wichtig. Die Anzeichen für einen Eisenmangel sind Leistungsabfall und Erschöpfung.
Sportler, bei denen diese Symptome auftreten, sollten immer zum Arzt gehen.
Quelle:http://www.tee.org/eisen/risikogruppe-sportler.html

21.09.2007. 09:06